Недостаток кислорода и влаги и преждевременное старение
Никотин снижает способность красных кровяных телец – эритроцитов – поглощать кислород. Его дефицит приводит к сужению сосудов и нехватке питательных веществ для тканей. Нарушается способность верхнего слоя кожи аккумулировать влагу, и сухая кожа получает тенденцию к образованию морщин. Страдает не только кожа, медленнее растут волосы и ногти. Никотин повреждает коллагеновые волокна, и кожа становится вялой, теряя эластичность.
Исследования показывают, что производство коллагена у курильщика снижается на 40%.
Серый цвет лица и крупные поры
Поскольку естественные процессы регенерации кожи замедляются, мертвые ороговевшие клетки остаются на коже, создавая толстый слой, отчего кожа выглядит серой и утомленной. В результате этого поры кожи увеличиваются и закупориваются. Кожное сало не находит выхода – образуются прыщи.
Правила ухода за кожей для курильщика
- 1. Чистый старт
Утреннее и вечернее очищение считается главным правилом ухода. Для курильщиков это не просто важно – это первостепенная задача. Вместе с остатками макияжа и загрязнениями на коже остается никотин. Регулярный пилинг убирает лишние чешуйки и поддерживает процесс регенерации.
Сыворотки уменьшают поры и, соответственно, количество прыщей.
- 2. Кислородные маски
Кислород необходим для жизнедеятельности и активности клеток. Он стимулирует регенеративный процесс.
- 3. Витамины и влага
Никотин разрушает витамин С, необходимый для производства коллагена, оставляя всего треть необходимой доли. Кожа становится дряблой. Требуются увлажняющие средства с витаминами и антиоксидантами. Идеальны увлажняющие сыворотки в качестве «пищевой добавки» и для защиты клеток иммунитета.
Побалуйте кожу изнутри, обогатив меню томатами, цитрусовыми, ягодами и зеленью.
- 4. Для цвета кожи
Осветляющие кремы помогут омолодить цвет лица, добавив ему свежести. Они притормозят процесс старения.
- 5. Борьба с мимическими морщинами
Регулярное курение вызывает образование мелких мимических морщин у рта и вокруг глаз. Необходим расслабляющий и увлажняющий ухода за кожей этих областей. Обязателен бальзам для губ и крем для ухода за областью вокруг глаз.
Если сигарета стала верным другом и отказаться от нее нет никакой возможности, уход за кожей должен быть усиленным. Не менее важны питье и свежий воздух.